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SATTVA STUDIO - Yoga per risplendere

Benvenuto!

Il Sattva Studio®, Yoga per Risplendere, è uno spazio interamente dedicato allo studio e alla pratica dell’Anusara® Yoga.

Il termine sanscrito Sattva, che indica uno dei tre guna (o qualità) della Natura - quello che corrisponde all’equilibrio e alla luce - richiama armonia e luminosità a tutti i livelli: fisico, mentale, emozionale e spirituale.

In ciascuno di noi e in ogni cosa brilla la luce dell’Esistenza. A volte però ce ne dimentichiamo e ci sentiamo soli, separati e tristi. Ridiventare consapevoli della Bellezza del Cuore e vivere in armonia con il mondo intorno a noi, questa è l’intenzione alla base del Sattva Studio.

Attraverso una pratica fisica dinamica e divertente, profondamente intrecciata alla saggezza dello Yoga, puoi sperimentare la tua grandezza interiore, la magnificenza dell’Universo che ci circonda e permettere alla Luce scintillante del Cuore di risplendere sempre più intensamente.



 

 

Alessandra di Prampero - P.I. 06312600965